Ich habe mir drei Webinare zum Thema gegönnt, wovon eines gesponsert war.
Jetzt ist für mich die Sache rund. Nach jedem Webinar waren
Fragezeichen da. Es war für mich noch nicht zu Ende erzählt.
Als letztes habe ich ein Webinar bei der Fem- Academy gebucht, konnte leider live
nicht dabei sein, habe aber den Link bekommen und es mir im Nachgang
angeschaut.
Da fügten sich dann die letzten Puzzelsteinchen zusammen. Die Referentin Bettina Hohenwarter BBSC hat es sehr gut rübergebracht.
- Was wichtig zu wissen ist:
- Jede Frau ist anders.
- Jeder Zyklus ist anders.
- Innerhalb des Zyklus kann es noch zu Veränderungen kommen.
Viele Ergebnisse basieren auf Laborergebnissen, oft mit Ratten. Das ist auf den
Menschen nur schwer zur übertragen.
Was ich für mich mitgenommen habe ist:
Zyklustracking über mehrere Monate ist die Basis. Dort Muster erkennen und dann
individuell schauen.
Wichtig ist es, auf den Körper zu hören.
Wichtig auch: Alles was ich jetzt gelernt habe ist „Stand heute“. Es braucht noch viel Forschung, wie bei allem wenn es um Frauengesundheit geht.
